Nueva escuela de Yoga Ashtanga en el centro de Madrid (Metro Iglesia)

 Celebramos el nacimiento de una nueva escuela de Yoga en el centro de Madrid. El nombre lo dice todo: Mysore House Ashtanga Yoga; obviamente estos chicos hacen Ashtanga , aunque no dejan de incluir en su horario clases de Yoga Dinámico y, atención, Yoga para Niños. Echa un vistazo a su web o pásate por C/ Santa Engracia 70,bajo derecha. 28010 Madrid (Tlf:633212446). Ofrecen una clase de prueba y la matrícula gratis.

Déjemos que sean ellos mismos los que se presenten:

«Mysore House nace como lugar de conexión, de parar, de respirar…. Un
lugar de encuentro con uno mismo, el silencio y con lo más básico de
nuestra existencia, lo primero que hacemos y lo último también, con la
respiración… Un espacio donde ampliar consciencia, donde volverse más despierto y
eliminar poco a poco todo ese ruido mental que nos tiene anestesiados,
cuidando y limpiando nuestro organismo a la vez.»

«Creemos profundamente en lo poderoso y transformador de pasar un rato al día desarrollando la atención hacia uno mismo, la concentración…..»
«Como en un gimnasio, con trabajo constante, se acaban potenciando músculos y consiguiendo el cuerpo deseado, exactamente igual se puede trabajar con la mente, y ese es el propósito y el sentido de este lugar.»