Clase de Yoga en Vídeo
Hemos grabado una práctica de Yoga de unos 40 minutos, es suavecita, para todos los públicos. Que la disfruteis!
PD: Gracias por la parte técnica a Candela y Juan.
Hemos grabado una práctica de Yoga de unos 40 minutos, es suavecita, para todos los públicos. Que la disfruteis!
PD: Gracias por la parte técnica a Candela y Juan.
Curioso, pero cuando decimos que el yoga sirve para adelgazar no nos referimos (sólo) a las prácticas más atléticas…
Sirsásana fue la asana más difícil para mí, hasta que conseguí realizarla sin ayudas casi siempre acababa con…
Pincha aquí para escuchar una breve sesión de Yoga que puedes seguir desde tu casa. Sólo necesitas una…