Yoga en Barcelona
Un blog de Yoga muy bonito, bien escrito y con mucha información práctica sobre todo para los que vivís en Barcelona: http://www.yoga-bcn.blogspot.com
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«La regulación del aliento o el control del Prana está constituido por la suspensión de la inhalación y…
En este caso, nuestros pies y piernas. Nota: el primer minuto se oye mal, no te desanimes que…
¿Quién necesita un CD de «música para meditar»? Lo llevamos ya incorporado. La atención en la respiración es…
El dolor en las muñecas es una de las quejas más frecuentes entre personas de todas las edades….
Sigo mis experimentos con Jala neti (la limpieza nasal). Hoy compré una lota de plástico, ideal para mi…