Tercer episodio del podcast de yoga en español
Namaste!
Os dejo el tercer episodio del podcast de yoga en español. Diecisiete minutos para abrir las caderas.www.yoga.dcolores.net
Un abrazo, estíbaliz
Namaste!
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salaam!! Tengo el inmenso placer de confirmar que desde el 24 al 31 de Mayo estaremos disfrutando una…
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