Comentarios en: Respiras solo para vivir ? (I) http://www.deyoga.es/respiras-solo-para-vivir-i/ Yoga , respiración , meditación y acerca del mundo del Yoga Fri, 18 May 2012 17:51:50 +0000 http://wordpress.org/?v=2.2.1 By: Raúl http://www.deyoga.es/respiras-solo-para-vivir-i/#comment-61 Raúl Fri, 20 Oct 2006 15:30:14 +0000 http://www.deyoga.es/respiras-solo-para-vivir-i/#comment-61 Hola me gustaria saber si ya ha publicado el post sobre su experiencia con alumnos con ansiedad. Muchas gracias. Hola me gustaria saber si ya ha publicado el post sobre su experiencia con alumnos con ansiedad.
Muchas gracias.

]]> By: Victoria http://www.deyoga.es/respiras-solo-para-vivir-i/#comment-8 Victoria Wed, 09 Aug 2006 12:23:18 +0000 http://www.deyoga.es/respiras-solo-para-vivir-i/#comment-8 Ante todo gracias por tu comentario, y con respecto a tu pregunta de si se puede mejorar la ansiedad y la depresión con la práctica de yoga o de la meditación quisiera puntualizar antes una cosa: Si padeces de ansiedad o depresión, primero debes acudir al médico para que te indique si necesitas tratamiento para ayudarte en tu dolencia, o simplemente con algunos cambios y actividad física será suficiente. Después decirte que hay muchas personas que los propios médicos además del tratamiento farmacológico les aconsejan la práctica de yoga, y a raíz de ésto publicaré un post sobre mi experiencia con alumnos con estas dolencias, que seguro servirá para ampliar la información que me solicitas. Gracias por tus comentarios, y espero que los sigas haciendo siempre que quieras. Shanti. Victoria. Ante todo gracias por tu comentario, y con respecto a tu pregunta de si se puede mejorar la ansiedad y la depresión con la práctica de yoga o de la meditación quisiera puntualizar antes una cosa:

Si padeces de ansiedad o depresión, primero debes acudir al médico para que te indique si necesitas tratamiento para ayudarte en tu dolencia, o simplemente con algunos cambios y actividad física será suficiente.
Después decirte que hay muchas personas que los propios médicos además del tratamiento farmacológico les aconsejan la práctica de yoga, y a raíz de ésto publicaré un post sobre mi experiencia con alumnos con estas dolencias, que seguro servirá para ampliar la información que me solicitas.

Gracias por tus comentarios, y espero que los sigas haciendo siempre que quieras.
Shanti.
Victoria.

]]> By: Angeles http://www.deyoga.es/respiras-solo-para-vivir-i/#comment-7 Angeles Tue, 08 Aug 2006 13:18:17 +0000 http://www.deyoga.es/respiras-solo-para-vivir-i/#comment-7 Lo primero, felicitarte por esta página en la que nos acercas a este mundo tan prometedor que es el yoga y sus aplicaciones en nuestra estresada vida. Repito ¡enhorabuena!. Me gustaría que ampliases un poco en que medida puede mejorar la ansiedad y la depresión con su práctica, tanto con el yoga como con la meditación. Un afectuoso saludo Angeles Lo primero, felicitarte por esta página en la que nos acercas a este mundo tan prometedor que es el yoga y sus aplicaciones en nuestra estresada vida. Repito ¡enhorabuena!. Me gustaría que ampliases un poco en que medida puede mejorar la ansiedad y la depresión con su práctica, tanto con el yoga como con la meditación.

Un afectuoso saludo
Angeles

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