Los débiles nunca pueden perdonar
“Los débiles nunca pueden perdonar.
El perdón es el atributo de los fuertes”
Mahatma Gandhi (1869-1948), líder nacionalista de India
(El 11 de septiembre de 1906 Gandhi inicia la no-violencia)
A que viene esto?
Simplemente a que hoy vi la frase en un mail, y realmente me pareció un gran pensamiento que además seguro que cada uno de nosotros podemos aplicarlo a nosotros mismos.Y esto es muy importante durante la práctica de yoga, si no puedes perdonarte a ti mismo cuando te equivocas, o cuando no entiendes algo refiriéndote a tu mente, como serás capaz de comprender que tu cuerpo no haga lo que desearías que hiciese.
Cuando practicas yoga, debes permitirte a ti mismo aceptar tus límites físicos y mentales, a indagar hasta conocerlos y aceptarlos, porque solo así podrás avanzar.
Si deseas que tu cuerpo vaya más allá de los límites, pueden suceder varias cosas y no precisamente buenas.
Primero puedes lesionarte y de forma seria.
Segundo puedes frustarte porque no consigues aquello que deseas porque haz puesto una meta no ajustada a tus posibilidades.
Tercero, rompes una regla no escrita que debes saber, la práctica de yoga es como una carrera de fondo, se necesita trabajo constante, y aceptación de uno mismo para así poder crecer y avanzar.
Sólo el que se permite equivocarse puede seguir intentándolo.
Enhorabuena por la página de yoga.La verdad es que estoy flipando,pues tratáis los temas de yoga con sencillez y amenidad,de modo que pueda entenderlos cualquier persona,ya tenga mucha experiencia o poca en el mundo del yoga.
Bueno,yo tengo 31 años,y llevó un año practicando yoga iyengar.Nunca antes practiqué yoga.El caso es que ha sido para mi todo un descubrimiento.Estoy enganchado,y ya no puedo vivir sin mis clases.
Evidentemente,me cuesta bastante dominar algunas posturas.Muchas veces me he preguntado por qué no descubrí el yoga 5 años antes.Pero las cosas ocurren cuando tienen que ocurrir.Y aunque hay posturas que veo imposible dominar ni siquiera a largo plazo,nada me quita la ilusión de seguir practicando mi descubrimiento.
Mi profesora dice que se necesitan muchos años de práctica,que yo no he hecho nada todavía.
¿Qué pensáis vosotros?,¿merece la pena que siga luchando por seguir avanzando y practicando yoga,a pesar de haber empezado a una edad relativamente tardía?,¿cómo luchar contra el desánimo cuando te das cuenta de lo lejos que estás a la hora de dominar algunas posturas?.
GRACIAS.POR SUPUESTO QUE SEGUIRE VISITANDO VUESTRA PAGINA
hola Richard
creo que es una suerte descubrir el yoga, no importa si es a los 9 o a los 99 años, si puedes hacer las posturas más increíbles o solamente estas intentando ser capaz de sentarte en el suelo con las piernas cruzadas….seguramente tu profesora tiene mucha razón en lo que dice, lo que haces no está ni cercano a lo que otros pueden entender coo “yoga”, pero ¿y tú?en tu momento, en tu vida, dentro d elos límites de tu cuerpo, lo que hagas tú ese es tu yoga. Pienso que es una práctica muy personal, y utilizar el yoga para intentar ser otra persona (un indio muy delgado e increíblemente flexible , por ejemplo) que no somos, es desvirtuar totalmente la esencia del yoga y desaprovechar la oportunidad de autoconocimiento que ofrece…
así que ánimo con tu práctica y enhorabuena por haber descubierto el yoga