Experiencias – de yoga .es

Para que hay diferentes estilos de yoga

Esta fue una pregunta que yo me hacía al principio de practicar yoga. Yo hacía el siguiente razonamiento:…

Quizás te resulte curiosa esta asociación pero existe. El sistema inmunológico está totalmente interrelacionado con el sistema nervioso…

Experiencias

Todos podemos practicar yoga, no importa que problemas físicos tengas, lo importante es que cada asana de yoga,…

Ayer empezó la nueva temporada en la clase de Ashtanga, y fue estupendo, ya que desde julio no…

En el post anterior escribí las características principales del ashtanga, pero además de las ya dichas hay otras…

Muchas veces cuando empezamos a practicar yoga, tenemos interés en aprender algo más que lo que nos enseñan…

Sabes ayer estube en una clase de yoga estupenda. La impartía como no, mi maestro Madhana, que ya…

Por supuesto que esta es una asana que no deben realizar las embarazadas, ya que además de suponer…

El significado de la combinación de dos palabras sánscritas es lo que da nombre a la postura. (vira=…

Sabes cuando empecé a practicar yoga, fue la primera vez que me di cuenta que nunca había dedicado…