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Namaste!
Os dejo el tercer episodio del podcast de yoga en español. Diecisiete minutos para abrir las caderas.www.yoga.dcolores.net
Un abrazo, estíbaliz

Ayer tuve uno de esos momentos de epifanía en los que recuerdo porqué hago yoga.
Durante el día había tenido un pequeño malentendido con dos personas que quiero mucho, unido a algunos otros contratiempos propios de estos tiempos que corren. Al volver a casa  me sentía enormemente triste y emocionada. Estas emociones tenían una traducción física […]